市保険委員会主催～イキイキ健康学習～

市保険委員会さんが行っている
～いきいき健康学習～へ指導者として参加してきました。

楽しく身体を動かそう！

6月12日（水）下浜区　19：00～20：00　指導員：佐藤・伊倉

6月19日（水）新屋敷区　19：00～20：00　指導員：佐藤・伊倉

6月22日（土）駒沢区　19：30～20：30　指導員：佐藤・伊倉

7月5日（金）花岡区　10：00～11：00　指導員：清水・佐藤

みなさんと、楽しく汗をかきました。ご依頼又お待ちしております。

随時出張教室募集中!!

シンコースポーツ㈱スタッフと、楽しく汗をかきませんか？

詳しくは・・・市民総合体育館まで、ご連絡お待ちしております。

　　　　　　　（0266-22-8800）

無料体験教室

5月10日（土)
10時～12時にて、無料体験教室を行いました。

皆さんとても楽しんでいました。

各教室にもぜひご参加下さい。
お待ちしております。

小口区ウォーキング講座へ行って来ました。

小口区ウォーキング講座

平成30年12月6日（木）10時~11時

最初に佐藤先生がイスを使って準備体操＆エクササイズ!!

皆さん楽しそうに汗をかいて、上着を脱ぎ始め・・・

休憩挟んで、伊倉先生の

ウォーキングレッスン!!

きついといって座ってしまった方もいました。

でも、元気な方ばかりで

びっくりしました。

終わりに、サンドイッチとコーヒーをご馳走になりました。

とても美味しかったです。

有難うございました。

次回は、プールでウォーキングレッスンもいいなー

というお話でした。

次回もご依頼お待ちしております。

皆さんも是非・・・

詳しくはホームページをご覧下さい。

https://www.okaya-sports.jp/