2014年7月26日土曜日

サッカー教室

第二期サッカー教室
★四回目★

サッカー教室も四回目を向かえ
徐々に実践に近づいてきました。


コーンの間を上手にすりぬけ


子供達もボールに夢中!!





ボールを使ってみると
難しい(><)
***次回30日***
 
8月6日・13日は、夏休みです。
 
8月20日から開始
お間違えのないように。
 
ホームページ見てネット!!


2014年7月23日水曜日

ボクササイズ教室開催中!!

ボクササイズ教室
1回500円
水曜日10時~11時
(祝日は無し)
 
 託児あり(無料)


ボクササイズ教室生徒募集中!!
皆さんも体力維持で
 汗をかきませんか?


皆さん、無我夢中!!


託児の子供達も興味しんしん(^^)
筋トレしてるね。(。_。)
汗を流してキモチイイと言っていました。




子供達も汗びっしょりになりながら
走り回りました。
託児担当の私も
汗かいたー(≧≦)

男性の方も大歓迎!!
汗すごい(><)
詳しくはシンコースポーツ㈱
ホームページをご覧ください。

2014年7月19日土曜日

第二期 小学生ミニバスケットボール教室開催

本日から第二期の教室が始まりました。

第二期小学生ミニバスケットボール教室
時間:18:30~19:30①
    19:30~20:30②
場所:田中小学校
曜日:金曜日(カレンダー参照)



第二期バスケットボール教室が始まりました。
たくさんの子供達が、基礎から汗を流しました。
みんな目が真剣です。(o_o)
がんばれ~ボールと早くお友達になれるといいね!!




全10回教室です。
楽しもうね(^^)
 
まだまだ募集中!!
詳しくはシンコースポーツ㈱
ホームページにて

2014年7月16日水曜日

本日7月16日水曜日 高齢者体育大会開催

第36回岡谷市高齢者体育大会
が行われています。

岡谷市にお住まいの元気な
おじいちゃん
おばあちゃん
が楽しく運動中

熱中症に気をつけて
がんばって下さい。





 

岡谷市民の皆さん
体育館を是非
ご活用下さい。
 
詳しくは
シンコースポーツ㈱
ホームページを
ご覧下さい。
 

2014年7月12日土曜日

小学生ミニバスケットボール教室 第一期最終日 !!

小学生ミニバスケットボール教室 
第一期 最終日が行われました。

田中小学校にて開催中のバスケ教室
最後に楽しく試合をしました。
女子高学年5人対男子小学1年生4人+私
にて白熱試合!!
私はシュートなし、パス・カットのみ
一年生みんなにパスが回るように・・・
普段パスが回らない子供達
楽しかったみたいです
良かった。(^^)
 
 


ほかの子供達の写真です、
みんな楽しそう。
上手になりました。第二期もたくさんの方のご参加お待ちしています。
まだまだ募集中です、市外の方もお待ちしています。

詳しくはホームページにて
        ↓
http://www.okaya-sports.jp/

2014年7月8日火曜日

岡谷市民水泳プール 教室ご紹介!!

らくラク水中運動教室 
が行われました。

暑さの中、プールに参加者の皆さんが来て下さいました。
水の冷たさが気持ちよく、参加者のみなさんも
楽しそう(^_^)




  まずは陸上にて
  軽い柔軟体操をしてから
  入水しました。



水中エアロビクスにて汗を流しました。



ヌードルにて、ブランコ(@_@)
みなさん上達しましたね、
最初は転倒したり、進まなかったり
爆笑してましたね。(^^)

バタ足も上達しましたね。(^_-)
背面キックも、すごい !!



歯を食いしばって、筋トレ(^^;
最後に、ストレッチにて
血流を元に戻すと
一気に汗が引いて寒くなります
そんな感覚にビックリしているみなさんです。

足が痛い、腰が痛い
と悩んでいましたが
良くなったと喜んでくれています。
それが教えている私の喜びです !!
(^_-)




 

らくラク水中運動教室 は、
火曜日(祝日を除く)
14:00~15:00 
教室料金(入場料込み)¥760‐
です。
終わった後は、水着のまま温泉に入ります。
お話もはずみます。
楽しいですよ是非ご参加お待ちしています。
 
 

詳しくは…
市民総合体育館
シンコースポーツ㈱
ホームページをご覧ください。








 

2014年7月5日土曜日

本日(2014/7/5)の市民総合体育館をご紹介します。

トレーニングルーム


 雨天のため野外で走れず、
午前中は大変込み合っています。
お昼過ぎがねらい目かも!!






ゆずりあって
ご使用
ありがとうございます。m(_ _)m

 
★☆★☆体育館★☆★☆

スワンドーム

諏訪地方ミニバスケットボールの大会が行われています。




いつも
体育館に遊びに来てくれているみんな
がんばってね (^ _‐)
 


東体育館

健康づくり運動教室が行われています。


シンコースポーツ㈱
大人の運動教室
もご紹介させて頂きました。
皆さん是非、ご参加お待ちしています。

ちなみに、エアロビボクササイズ
健康体操テニス水中運動水泳教室
です。
 





詳しくは、
市民総合体育館 
指定管理者 シンコースポーツ㈱ 

ホームページにて・・・  ⇒  http://www.okaya-sports.jp/

七夕イベント開催中!!

毎年恒例の七夕イベント!!

七夕とは、5月の節句のひとつ。7月7日の行事。
この夜、天の川の両側にある牽牛(けんぎゅう)星・織女星が、年に一度会うといい、この星に女性が技芸の上達を祈ればかなえられるといって、奈良時代から貴族社会では星祭をしていた。これは中国伝来の包巧奠(きっこうでん)であるが、一方日本固有の習俗では、七日盆(盆初め)に当たり、水俗などの禊(みそぎ)をし、この両者が合体した行事になっている。

短冊
・願い事だけでなく詩歌を書いて学問や芸事の上達を祈願。


七夕飾り募集中!!




 

願い事を書いてくれた子供達には、
飴をプレゼント!!
願い事をぜひ書きに来てね。(^_‐)
 
詳しい場所は、シンコースポーツ㈱
ホームページで・・・
 

各種子ども教室第2期 金曜日スタート !!

第2期 子ども教室金曜日スタート !!


野球教室

17:00~18:00 小学生
場所:湖畔広場(雨天時:市民総合体育館)

1回目の今日、露の雨。(T T)
外ではできず体育館に開催されました。

                    
                       
                      
     
    
  
       室内でも元気な子供達 !!
          真剣なまなざしで
        やる気は十分です(^^)

キャッチボール
取れるかな?
うてるかな?
バッティング練習も真剣に…
バッティングのボールキャッチできるかな?




 来週は晴れるといいね?
晴れたら湖畔広場だ!!(^ ^)v

 
シンコースポーツ㈱
市民総合体育館
ホームページ

2014年7月2日水曜日

各種子ども教室 第2期がスタートしました!!

第2期 子ども教室スタート !!

まずは、
火曜日開始教室をご紹介いたします。

Hip-Hop教室
16:30~17:30 幼児
17:30~18:30 小学生
場所:2B会議室


指導は、NAMIE先生 !
幼児はリズム感覚を身に付け、
小学生は本格ダンスに挑戦 !!





フットサル教室
16:00~17:00 幼児
17:00~18:00 小学生
場所 東体育館


指導は、鎌倉コーチ・伊藤コーチ
子ども達はボールと
お友達になるところからはじめ、

 
楽しく基礎から指導 !!
 



 
 
最後に試合をして、笑顔 (^^)v

こどもスポーツ教室
17:00~18:00
年長~小学生
場所:市民総合体育館のいろんな施設
今回はスワンドーム




指導は、伊倉コーチ

運動神経は、子どものころの経験
により培われる !!

 

毎回いろいろなスポーツに挑戦します。
今回は、陸上トレーニング
飛んだり、走ったり
最後は、しっぽ取りゲーム
子どもたちは汗びっしょり (^^;;


来週はバドミントンです。 
今から楽しみ(^_‐)




つづいて...
水曜日開催教室です。

サッカー教室
16:00~17:00 幼児
17:00~18:00 小学生
場所:湖畔広場

指導は、
鎌倉コーチ・伊藤コーチ・橋立コーチ
太陽がだいぶ落ち着いて
風も心地よい夕方
子供達が、元気よく集まってきました。

 
 

まずは頭の上をボール渡し
ボールとお友達になれるかな ?


     今度は、またの間
       難しそう(^^;;

 

足でけるのは、
もっと難しそう(> <)
そして、最後は試合 !!
試合になったのかな !?

金曜日にも、教室が開催されます。
見てね (^_‐)
 







シンコースポーツ㈱
岡谷市民総合体育館
ホームページも
見てくださいね m(_ _)m